'Ontspannen kun je leren’

Groepstraining

Voel je je opgejaagd, ren je maar door, en verlang je naar meer rust en balans? Geef je dan op voor de training ‘ontspannen kun je leren’. Binnen vier sessies leer je effectieve technieken gebruiken om spanning te reguleren, een negatieve spiraal te doorbreken en balans en veerkracht te herstellen.

Donderdagavond

De training voor particulieren wordt doorgaans aangeboden op de donderdagavond. Kijk voor de meest recente data en tijd op www.ontspannenkunjeleren.com. De training wordt gehouden in de praktijk van pmtActief aan de Erasmusstraat 2 in Deventer.

Individuele training

Wanneer u het prettiger vindt om een individueel traject te volgen, dan is dit ook mogelijk, of wanneer u niet in de gelegenheid bent de training op donderdagavond of vrijdagochtend te volgen. Dit traject zal bestaan uit vijf individuele sessies van 60 minuten, waarbij één trainer aanwezig zal zijn. De kosten bedragen € 350,-. De data of tijden zullen in overleg worden samengesteld.


Kijk voor meer informatie over deze training op www.ontspannenkunjeleren.com.
Wilt u meer informatie over deze training of heeft u nog vragen, klik hier.

Disclaimer
Sitemap
pmtActief op facebook
pmtActief op Linkedin
pmtActief op twitter
"Wat wil mijn lichaam    
              mij vertellen?"
Deze site is gebouwd door Zelies.
gergisteerd bij FVB   gergisteerd bij NFG